“自覺覺他，自悟悟他，自渡渡他，自證證他”，“度一切苦厄”

如不能受用行持，理論也成空話。

薄伽梵 師尊聖示：“來學法的人不可以淺嘗贏止。你如果淺嘗贏止，你永遠不求甚解，永遠得不到法。”不下苦功、不夠用心、不精進“行”，都是“淺嘗贏止”，得不到法。而從“粗、細、微、精、妙”逐漸深入理解和實踐，實在需要靜下心來、定下心來，去瑜伽，去運用，將聖法融入血液中，不斷“熔鑄”和“磁化”自己。

愚弟子反省自己遠不夠努力，未真正寶貴此生命，腳踏實地勤下苦功，愚弟子要調整改正自己，祈求 薄伽梵 師尊遮止、加持、考察、批評，頂禮感恩 薄伽梵 師尊！

金剛龍聖長老開示：“修行的時候，心裡不要緊張，要放鬆，尤其是令自己這個腦袋要放鬆。你腦袋放鬆了，你的腦袋中這個腦電波就會跟宇宙能量相同，就會溝通起來。”放下分別執著，放鬆，清淨，和宇宙瑜伽，才能溝通起來。

“自覺覺他，自悟悟他，自渡渡他，自證證他”，“度一切苦厄”，

一切都離不開清淨的和 薄伽梵 師尊瑜伽，自力和祂力相結合，努力反省淨化，好好學法修行，積累靈性功德。

金剛龍聖長老開示：“修行的時候，心裡不要緊張，要放鬆，尤其是令自己這個腦袋要放鬆。你腦袋放鬆了，你的腦袋中這個腦電波就會跟宇宙能量相同，就會溝通起來。”放下分別執著，放鬆，清淨，和宇宙瑜伽，才能溝通起來。

“自覺覺他，自悟悟他，自渡渡他，自證證他”，“度一切苦厄”，

從“粗、細、微、精、妙”逐漸深入理解和實踐，實在需要靜下心來、定下心來，去瑜伽，去運用，將聖法融入血液中，不斷“熔鑄”和“磁化”自己。

為了消除〝俱生我執〞，分別根器、因緣、情況、因果而使用的〝救渡方法〞”，幫助眾生放下分別執著，

薄伽梵 師尊慈悲分享的法師email非常精彩。愚弟子從中學習，很有觸動，真切感受到 薄伽梵 師尊廣播聖密龍講靈性聖法的光輝輻射全球，泽被無量眾生。

不下苦功、不夠用心、不精進“行”，都是“淺嘗贏止”，得不到法。而從“粗、細、微、精、妙”逐漸深入理解和實踐，實在需要靜下心來、定下心來，去瑜伽，去運用，將聖法融入血液中，不斷“熔鑄”和“磁化”自己。